今日は瞑眩なし。少し背中がだるいが丸め伸ばすことで解消。体が軽い。知覚が磨かれる。 久しぶりにマーフィー本をペラペラめくる。開いたところに良いことが書かれている。 アジナチャクラを中心にOM瞑想を行う。
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