新年度＆新元号 「令和」 記念 厳密断食 回復食 五日目

令和元年5月12日 日曜日

今日は、結構運動したので足の裏が痛い。

筋肉痛だ。

バナナを一本食べて、筋肉疲れを癒し、トコロテンを食べた後、

ポテトチップス のり塩 を久しぶりに食べてしまった。

あー美味い。

食べ過ぎないよう用心デアル。