断食・菜食・健康法などなど

断食・菜食・健康法の実践と関連書籍の案内

2019-04-08から1日間の記事一覧

備忘録  干支(十二支・十干) 

十二支 十二支 音読み 訓読み 動物 子 シ ね 鼠 丑 チュウ うし 牛 寅 イン とら 虎 卯 ボウ う 兎 辰 シン たつ 竜 巳 シ み 蛇 午 ゴ うま 馬 未 ビ ひつじ 羊 申 シン さる 猿 酉 ユウ とり 鶏 戌 ジュツ いぬ 犬 亥 ガイ い 猪 十干 十干 音読み 訓読み …

新年度&新元号 「令和」 記念 厳密断食 八日目

平成31年4月8日 月曜日 体は相変わらず軽いが、晩に料理番組を見たら胃がもたれてきた。 何も胃に入れていないのに、見るだけで胃液が増えたのであろう。 パブロフの犬みたいだ。 生姜醤ドクダミ茶を飲んだら解消した。 便は出ない。 瞑想をして、ヨガ二ドラ…