平成31年4月7日 日曜日 昨日の花見散歩の疲れが全くない。 体全般が軽く、手足が素早く動く。 まだまだ運動したい気分。 武士や忍者も、戦の前は断食したのではないか。 負けて死ぬ心算であれば、死んでも心残りないよう飽食する 勝って生きる心算であれば、…

平成31年4月6日 土曜日 今日は友人達と、里山とその界隈を7kmほど歩いた。 今年は少し寒いので５分咲きぐらいであろうが、ソメイヨシノや枝垂桜が見事な花を咲かせていた。 青空のもと、すがすがしい、とても気分の良い、観桜会ウォーキングである。 とても…