2015-08-08 2015/8/7 断食生活16日目 断食の実践 - Fasting 2015年 お盆前断食(23日間) 本日も体調絶好調なり。頭脳も明晰である。 図書館で「ヨーガスートラ」と「はじめての土偶」を読む ヨーガスートラは著者を変えて何度も読む価値がある。 本書はサンスクリットも併記してあるので、巻頭・巻末の発音記号を参照しながら音読するとそのバイブレーションに浸ることができるのが良い。 縄文時代に心が惹かれる。土偶や土器、石笛の音色に太古の記憶が甦る。神道ヨーガもヨーガスートラ・ウパニシャッドも同じことを言っている。