断食・菜食・健康法などなど

断食・菜食・健康法の実践と関連書籍の案内

新年度&新元号 「令和」 記念 厳密断食 三十一日目

令和元年5月1日 (水)

 

断食三十一日目

 

そろそろ回復食に移ろうかと思うが、体調は良いし体重が60Kgなので59Kgぐらいにしてから回復食に入りたいところ。

いつもの運動の負荷を増やそう。

 

 

ところで今日から令和元年だ。

5月だというのに例年になく肌寒い。「冷」和元年なのだろうか。

 

今日は令和元年5月1日の御朱印集めをするつもり。

そう言う意味でも、江戸時代みたいに元号が一世一元ではなく5年程度の時代の節目ごとに変わるほうが良い。

 

PCで即、元号を西暦に変換できるし、年代暗記も西暦でしているから何も困らない。

困るのは古臭い事務処理をしているところぐらいだろう。