断食・菜食・健康法などなど

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2015/7/24 断食生活2日目

気分爽快、やる気にあふれる。

座っている時にいろいろなアイディアが湧いてくる。

断食前の食事の残りかすが排便される。

腹が軽くなった気分。

ちなみに体重は65㎏である。

水のみで過ごす。