平成31年4月16日 火曜日
体重減少が不思議なことに65kg近傍でぱったり止まった。
梅醤番茶を飲んでいるが、この水分の増減で微妙に上下する。
ただ、体脂肪の方は減っているような気がする。
腹周りがまだ残っているが、四肢や胸まわりの脂肪は消費されたようだ。
今は、内臓脂肪を燃焼してエネルギーを作っているようだ。
どうも人間の体というのは、大切な臓器を守っている腹周りの脂肪の燃焼は、
一番最後にするようにできているらしい。
この脂肪がある限りは、エネルギー的に全然問題ないので、
このまま断食を継続することにする。
